寂しさや孤独を感じるとき、誰かに話したくても話せない…。
そんな時に心を癒してくれるのが、音楽。
特にカラオケで思いきり歌うことで、自分の気持ちを吐き出したり、歌詞に共感して涙を流すことで、心が少し軽くなることもありますよね。
今回は、そんな「寂しい・孤独な気持ちに寄り添ってくれる」カラオケの定番＆人気ソングを厳選。感情を浄化し、少し前向きになれるような選曲になっています。
First Love ／ 宇多田ヒカル
孤独の中にある切なさを、美しいメロディで包み込む名バラード
1999年4月28日リリース
「First Love」（ファースト・ラブ）は、宇多田ヒカルの3枚目のシングル。1999年TBS系テレビドラマ『魔女の条件』主題歌。2000年春…続きを見る
366日 ／ HY
会えない苦しさと愛の未練をリアルに描いた、失恋ソングの鉄板
2008年4月16日リリース
「366日」（さんびゃくろくじゅうろくにち）は、HYのインディーズデビュー後5枚目のアルバム「HeartY」収録曲の1つ。
配信累計が450万ダウンロードを超える大ヒットとなり、多くの…続きを見る
三日月 ／ 絢香
遠く離れた人への想いを夜空に重ねる、孤独感に寄り添う1曲
2006年9月27日リリース
「三日月」（みかづき）は、絢香の4枚目のシングル。
2004年の半ばごろに「上京して地元を離れる」ということが現実的になり始めた時期に綴られたものであり、それ…続きを見る
fragile ／ Every Little Thing
儚くて脆い関係性に焦点をあてた、寂しさを優しく包む歌詞が魅力
2001年1月1日リリース
「fragile」（フラジール）は、Every Little Thingの17枚目のシングル。
ライブではほぼ必ず演奏される定番曲でもあり、2010年のコンサートツアーでは…続きを見る
カブトムシ ／ aiko
日常に潜む感情の揺らぎや寂しさを、あたたかなメロディで歌う
1999年11月17日リリース
「カブトムシ」は、aikoのメジャー通算4作目のシングル。
自分を守るためでもあるが虚勢を張って恋する自分をカブトムシにたとえて歌っている。ちなみに、本来夏の虫であるカブトムシを…続きを見る
I LOVE YOU ／ 尾崎豊
孤独の中でも愛を信じたい、心をまっすぐに表す名バラード
1991年3月21日リリース
「I LOVE YOU」（アイ ラブ ユー）は、尾崎豊の1991年にシングル・カットされた11枚目のシングル。生前のライブでもほぼ欠かさず演奏されており、彼の死後も…続きを見る
missing ／ 久保田利伸
大人の孤独と愛の終わりを歌うR&Bの名曲
1986年9月10日リリース
「Missing」（ミッシング）は、久保田利伸の1stアルバム『SHAKE IT PARADISE』に収録された楽曲。
シングル曲ではないものの自身の代表曲の1つであり、数々のアーティストにも…続きを見る
やさしさで溢れるように ／ JUJU
ひとりの時間に聴きたい、心に寄り添う癒やしのバラード
2009年2月11日リリース
「やさしさで溢れるように」（やさしさであふれるように）は、JUJUの9枚目のシングル。
前作「素直になれたら」の記録を超える、4日間で10万ダウンロードを突破。また、「デジ歌詞 JOYSOUND」にて、2月4日・2月5日付けの2日連続で…続きを見る
あなたのキスを数えましょう ／ 小柳ゆき
濃厚な感情と孤独が交差する、大人のバラード
1999年9月15日リリース
「あなたのキスを数えましょう」（あなたのキスをかぞえましょう）は、小柳ゆきのデビューシングル。
WOWOW放送アニメ『アレクサンダー戦記』主題歌で、歌詞の内容は失恋をテーマとしており、小柳本人が失恋した…続きを見る
Pretender ／ Official髭男dism
自分が“ふさわしくない”という気持ちが胸を打つ切なさ
2019年5月15日リリース
「Pretender」（プリテンダー）は、Official髭男dismの2作目のシングル。広瀬香美や、EXILEのATSUSHIなど多くのアーティストが…続きを見る
点描の唄（feat.井上苑子） ／ Mrs. GREEN APPLE
すれ違う恋と心の痛みを、男女のデュエットで繊細に表現
2018年8月1日リリース
「点描の唄」（てんびょうのうた）は、Mrs. GREEN APPLEの7作目のシングル。
井上苑子をフィーチャリングに招いて制作されたバラードで、映画『青夏 きみに恋した30日』の主人公2人の心情を、大森が…続きを見る
恋人ごっこ ／ マカロニえんぴつ
恋のフリをする2人の虚しさに、寂しさがリンクする1曲
2020年2月7日リリース
「恋人ごっこ」（こいびとごっこ）は、マカロニえんぴつのインディーズ1作目の配信限定シングル。
“マカロニえんぴつ×Honda”のスペシャルコラボ「バイクに乗っちゃう？MUSIC FES.」の…続きを見る
夜に駆ける ／ YOASOBI
疎外感や孤独をポップに昇華。深読みすれば心に刺さる
2019年12月15日リリース
「夜に駆ける」（よるにかける）は、YOASOBIの1作目の配信限定シングル。
制作秘話として、Ayaseは「ikuraに歌ってもらうことありきで作った。ikuraのことを…続きを見る
魔法の絨毯 ／ 川崎鷹也
さりげない愛情表現の裏に、孤独への不安もにじむ
2018年7月25日リリース
「魔法の絨毯」（まほうのじゅうたん）は、川崎鷹也のアルバム「I believe in you」収録曲の1つ。
歌詞は川崎の当時の恋人に向けて作られている。劇団四季のミュージカル『アラジン』を…続きを見る
シャッター ／ 優里
自分だけが取り残されたような感情を、繊細に表現した人気曲
2021年7月7日リリース
「シャッター」は、優里のメジャー6作目の配信限定シングル。
優里初のセルフカバー曲で、「YouTube CHANNEL「優里ちゃんねる【公式】」の企画で同チャンネルの…続きを見る
ヒロイン ／ back number
雪景色に重なる孤独と、会えない切なさが胸を打つ
2015年1月21日リリース
「ヒロイン」は、back numberの11枚目のシングル。JR東日本『JR SKISKI』CMソング。キリン『グリーンラベル』CMソング。初週売上は…続きを見る
孤独や寂しさを感じるのは、誰にでもある自然な感情。そんな時こそ、音楽の力を借りて自分と向き合ってみてください。
今回ご紹介した曲が、あなたの心にそっと寄り添い、少しでも気持ちが軽くなるきっかけになれば幸いです。ぜひカラオケで、自分の気持ちを思いきり歌ってみてくださいね。
※各情報はウィキペディアより
※内容は2025年6月時点の情報
